Informações para realizar uma cirurgia plástica com o Dr. Juan Montano
O Dr. Juan Montano conta com conteúdos informativos detalhados e confiáveis sobre a realização de cirurgias plásticas.
Suplemento Nutricional e Alimentação
Antes da Cirurgia
O trauma causado pela realização de uma cirurgia no organismo pode eventualmente afetar o sistema imunológico, o que, por sua vez, pode aumentar o risco de complicações. Um foco recente na prática médica é procurar reforçar o sistema imunológico, o que pode ser feito com um suporte nutricional especializado.
Os produtos nutricionais especializados atualmente disponíveis contêm uma mistura de nutrientes com potencial de fortalecer o sistema imunológico, incluindo os aminoácidos, ácidos graxos ômega-3 e nucleotídeos.
Evidências científicas mostram que o suplemento nutricional chamado IMPACT, um suplemento para o preparo imunológico cirúrgico desenvolvido pela Nestlé Health Science, influencia positivamente as respostas inflamatórias, metabólicas e imunológicas em grandes cirurgias (1). Dos vários nutrientes sugeridos para oferecer benefícios imunomoduladores, o IMPACT contém uma mistura consistente de arginina, ácidos graxos ômega-3 e nucleotídeos na forma de RNA.
Uma grande revisão de estudos contemplando 17 pesquisas científicas com 2.305 pacientes concluiu que o uso do IMPACT reduziu complicações pós-operatórias infecciosas assim como o tempo de internação hospitalar. (1) Este estudo de revisão concluiu que os benefícios do IMPACT foram obtidos tomando-se 500 ml por dia, iniciando-se cinco dias antes da cirurgia.
Caso o dr. Juan tenha orientado você a fazer o uso do IMPACT antes da sua cirurgia, você deverá tomar de 400 ml (dois frascos de 200 ml) ou 500 ml por dia, iniciando cinco dias antes da cirurgia.
Armazene fechado em local fresco e seco, longe da luz e umidade. Depois de abertos, os produtos devem ser bem tampados e consumidos em até 6 horas em temperatura ambiente ou em até 24 horas se refrigerados.
🥤 Como tomar: deve ser consumido inteiro de uma vez, não fracionado ao longo do dia. Isso garante que os nutrientes imunomoduladores (arginina, ômega-3 e nucleotídeos) atinjam a concentração adequada no organismo.
🍽️ Com ou sem alimentos: pode ser tomado entre as refeições. Não há necessidade de misturar com outros alimentos, e misturar pode até reduzir a absorção de alguns nutrientes.
Outra opção, além do IMPACT, é o suplemento Cubitan, da Danone. Alguns pacientes relatam que o Cubitan apresenta um gosto mais palatável que o IMPACT.
Após a Cirurgia
Os pacientes geralmente perguntam se há alguma dieta especial que eles precisam seguir após uma cirurgia plástica. Como regra geral, uma alimentação adequada e equilibrada pode contribuir para uma boa recuperação pós-operatória.
Este tipo de alimentação inclui:
- frutas, (exemplos: manga, mamão, ameixa, tangerina, laranja, para estimular o funcionamento do intestino),
- vegetais (exemplos: alface, rúcula, couve),
- legumes (exemplos: feijão, lentilhas),
- probióticos (exemplos: iogurte natural),
- grãos integrais (exemplos: farinha, farelo ou flocos de aveia integral) e
- proteínas magras (exemplos: peixe e frango).
Recomenda-se reduzir a ingestão de açúcares, carboidratos simples, gorduras saturadas, refrigerantes e refeições muito pesadas. Também evite o consumo de álcool, principalmente enquanto estiver tomando as medicações pós-operatórias.
A hidratação frequente também é importante. Beber uma quantidade suficiente de água durante o dia mantém um metabolismo saudável e ajuda na digestão.
